Drobné radosti života

Jaro vlévá energii do žil. Proto pobyt venku na čerstvém vzduchu a sluníčku člověka povzbudí. Už jen procházka, rozkvétající květiny, zpívající ptáci, práce na zahrádce.

Pak třeba společné zasmání se s manželkou, bezprostřední úsměvy vnoučátek (miminek) a neotřelé nápady, hry a povídání toho roztomilého dvouletého klučiny, který je svůj.

Ale patří sem i drobné úspěchy v práci, laskavě vedený rozhovor s člověkem, který se přišel na něco zeptat, zprostředkování pomoci či rada, co dělat, nebo i jen prosté vyslechnutí.

Také úspěšné zvládnutí a dokončení nějakého pracovního úkolu, náprava chyby. Odpočinek, protažení, posílení psychiky fyzickou prací nebo sportem.

Změnil jsem si všední úterky. Částečně za to mohly objektivní důvody, ale důležitější bylo vědomé rozhodnutí. V úterý mám dlouhý úřední den, často plný návštěv, zkrátka těch deset hodin v práci bývá poměrně náročných. Člověk přijde domů obvykle unaven a už se mu do ničeho nechce. Už před nějakým časem nám vyměnili cvičitele a zároveň cvičící den v Sokole, nejprve z čtvrtka na pondělí, což jsem chvíli zvládal, nyní už je to nějakou dobu v úterý večer.

Tak jsem si zacvičil čtvrthodinku doma (mám to tak nastaveno od Covidu, kdy byla Sokolovna zavřená) a do Sokola chodil v pátek večer na ping-pong. Ovšem ne každý pátek se mi hodil, dal jsem to tak jednou, dvakrát za měsíc. Když jsem si nalomil letos palec, musel jsem čtyři týdny vynechat, doma jsem cvičil opatrně bez možného namáhání palce a po měsíci si vyzkoušel i ping-pong.

Ten se rozšířil i na úterý, tak jsem si začal s dvojbojem, dávám hodinku cvičení v Sokole a pak ještě hodinku ping-pongu. Proměnil jsem líný úterní večer v hyperaktivní. Občas si ping-pong zahraju i v pátek, a tak nyní ho budu mít víckrát za měsíc. Ale někdy máme jiné aktivity, o víkendu často chatu a pak třeba na ten úterek vyjde nějaká kultura. Manželka chodí do Sokola na cvičení žen a také s vnukem na rodiče (prarodiče) s dětmi. Někdy tam jdu také.

Drobné radosti působí i procházka se psem, většinou více jak hodinová. Projížďka na kole, koupání v řece, v rybníku či koupališti. Studená voda mi nevadí, tak mám obvykle tu plavací a koupací sezónu delší než většina lidí.

Pak také rád a poměrně často píšu, však, kdo sem chodíte si mé kydy číst, to víte moc dobře. Článek ze mě vyběhne rychle a inspirace je stále dost. Někdy mám potřebu se vypsat a ulevit si. Píšu na veřejně dostupných webech, a tak své psaní chtě nechtě sdílím. Že to má malý dosah? To mi rozhodně nevadí, dělám to hlavně pro sebe a když to potěší, pobaví, či inspiruje i někoho dalšího, je to fajn.